Mon parcours personnel pour bien vivre avec une sclérose en plaques
Bien vivre avec une sclérose en plaques n’était pas ce que je m’étais imaginé lors de l’annonce du diagnostic.
Ce site a été créé il y a de nombreuses années alors que je racontais simplement tout le chemin que j’avais parcouru, toutes les découvertes que j’avais faites et toutes les astuces que je pouvais proposer à d’autres personnes.
Il s’agit ici simplement de ma propre expérience ! Ce que j’ai mis en place pour bien vivre avec une sclérose en plaques ici n’engage que moi et n’est pas LA manière de faire.
Aujourd’hui, je suis formée pour accompagner les personnes à découvrir LEUR manière de bien vivre. Chaque personne est unique, alors ne venez chercher ici que ce qui VOUS parle !
Et n’hésitez pas à en parler à votre médecin à chaque fois si vous avez un doute.
Accès aux chapitres
Dans le chapitre 30, j’avais du mal à me remettre en mouvement. Et j’acceptais les conseils avisés d’une amie à moi de refaire une thérapie. Je découvris alors la thérapie en Gestalt et plus j’avançais dans la connaissance de soi, plus j’arrivais peu à peu à me mettre à chercher du travail.
Dans le chapitre 31, je prenais conscience de mes besoins d’un point de vue professionnel. Ma maladie m’avait menée une fois de plus vers une meilleure connaissance de moi, acceptant le fait qu’il me faudrait un emploi en lien avec les autres, dans le contact. Je découvrais mon tempérament extravertie et la manière dont je me nourrissais émotionnellement. Mais l’étape la plus cruciale fut lorsqu’il me fallut faire face à un adversaire redoutable pour ma confiance en moi : le fait de savoir s’affirmer et d’apprendre à communiquer !
Dans le chapitre 32, j’apprenais pour la première fois à reprendre mon pouvoir face à une expérience de harcèlement, dans le contexte d’une de mes expériences professionnelles. Au delà du fait de devoir m’affirmer, je prenais pour la première fois conscience de mes limites et d’apprendre à les faire respecter. Et, inconsciemment, je sentais que je devais cela à ma maladie. Quelque temps après, à travers un nouvel emploi, je passais alors un nouveau cap : celui de ne plus jamais avoir peur ! Par forcément guérir de la sclérose en plaques, mais ne plus la craindre !
Qui je suis ?
Psychopraticienne, sophro-relaxologue et moi-même atteinte d’une sclérose en plaques depuis plus de 13 ans, j’accompagne depuis des années les personnes touchées par une maladie chronique à trouver le moyen de bien vivre avec et s’apaiser au niveau psycho-émotionnel.